Bilek Desteği
Mesaj bırakın
Wearing protective accessories when playing sports or doing anything that may cause strain to your hands, like tight wrist guards, should be one of your considerations. Protecting your wrists and forearms will give you more control over the game so that you can focus on the competition instead of the pain.
Basketbol, güçlü fiziksel yüzleşmeye sahip bir spordur. Oyuncular birbirleriyle karşılaştıklarında kaçınılmaz olarak yaralanırlar. Birçok basketbol oyuncusu koruyucu giysiler giymeyi sever. Bileklikler bunlardan biridir. Ama basketbol oynarken bilek koruyucuların ne olduğunu biliyor musunuz? Bu ne işe yarıyor? Öncelikle basketbol sporunda şut çekerken bileklerimizi mana kazanmak için kullanırız. Uzun -dönemli atışlar bileklere çok fazla baskı uygular. Şu anda, bir bileklik takmak bilek desteği için bir miktar koruma sağlayabilir, çünkü bileklik aslında bileği sarar. Bu sargı, bilek çevresindeki kaslar üzerindeki baskıyı güçlendirebilir. Bu baskı altında bilek kasları korunabilir. Kullanıldığında daha tam mobilize olur, böylece eklemlerimizi korur. Bu nedenle bileklik, basketbolcunun bileği için harika bir korumadır. İkincisi, basketbolcuların koşmaya devam etmesi gerektiğini ve terlemenin kaçınılmaz olduğunu hepimiz biliyoruz. Elinizde ter varsa, topu tutma ve atma yeteneğinizi etkileyecektir, çünkü elleriniz terliyken topu tutmak zordur ve topun düşmesi kolaydır. Hata yapmak kolaydır. Belki elinizle terlerseniz ve vücudunuza silerseniz, hiç teriniz kalmaz diyeceksiniz. Bunun bileklikle ne alakası var ama unutma kollarındaki ter avuçlarında kalacak yani bu zamanda korse kolun terinin avuç içlerinde kalıp normal halimizi etkilemesini engellemek içindir verim.
Basketbolcuların yanı sıra birçok sporcu bilek koruması takmaktadır. Örneğin, badminton oyuncuları genellikle dirseklerine ve dizlerine bilek koruyucuları takarlar. Aslında, sıklıkla kullandıkları bazı eklemleri korumak için bilek koruyucuları takarlar. Uzun-yüksek-yoğunluk antrenmanları, rekabetle birleştiğinde, sıklıkla eklemleri kullanırlar ve kaslar zarar görür, bu nedenle bilek desteği takmak sadece yaralanmayı önlemenize yardımcı olmaz, aynı zamanda hasarlı kısmı desteklemeye de yardımcı olur. .
